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六日兩天回婆婆家住，不好意思拒絕婆婆的好意
這兩天，幾乎是百無禁忌的吃呀~
蛋糕、果汁、壽司、炒飯、饅頭...通通都吃下肚
吃的份量也比平時來的多一點，兩天下來，我的肚子很不舒服
脹氣情況超嚴重，偏偏又大不出來
也許是因為飲食調整已經一個月，突然飲食來個大轉變，身體反而不適應所造成的
還好，回自己家住又可以自己控制飲食，應該狀況會慢慢好轉吧!
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2012.8.13 50.5 KG (還好，亂吃兩天，體重沒有太大變化)
早餐:蔬菜燉肉、九層塔蛋。利用從婆婆家帶回的滷肉，加上多種蔬菜燉煮，營養滿分又快速。
午餐:玫瑰油雞、鹹蛋苦瓜、鴨血、高麗菜、豆乾、一點點飯
晚餐:香煎鯖魚、竹筍排骨湯、涼拌芹菜、筊白筍
水果:西瓜
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