這個觀念，與Sara老師的不謀而合
以前不太吃肉、吃油的我，現在多吃肉、油，少吃點澱粉，體重反而下降
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從7/16開始實行Sara 要瘦就瘦 要健康就健康的飲食方法至今才兩個多月
我的體重從53.5KG降到48.2KG, 瘦了5公斤左右
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9/24 因為開始敲膽經，體重突然從48.2-->49
兩條大腿滿是黑青，看起來好像大麥町
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開始敲膽經之後，體重居然飆升回49公斤！
上網查了一下，原來這是正常現象
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種植方法請參考翰翰媽 的部落格
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上周體重一度來到48.8，令人雀躍不已
果然跟之前第七周一度掉到49.5一樣，轉眼就消失
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